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    • 降低老年痴呆症的发生几率,高血压脑卒中都是诱因


    • 在人类众多疾病中,有一种疾病叫神经退变性疾病,是人类长寿的重大障碍。在这类疾病中有许多疾病可能会发展为老年期痴呆(多指65岁以上进入老年期或老年前期发生的痴呆)。在所有的老年痴呆中,阿尔茨海默病是一个大病种,约占总数的60%以上。其临床表现以进行性大脑认知功能障碍为特征,有明显记忆力降低,并伴随个性和行为的改变。如视觉空间功能、语言交流能力、抽象思维能力、学习和计算能力及日常工作能力持续下降,并严重影响到患者日常活动的程度。那么,如何降低老年痴呆症的发生几率呢?

      降低血压。长期降压治疗能使痴呆发生的风险降低一半,并延缓认知功能衰退的速度。瑞典对1301例无痴呆的患者进行了随访,发现服用降压药(84%为利尿药)者,痴呆发生率低于未服药者。

       防范脑血管病。脑卒中会增加老年痴呆发病风险,多发性脑梗塞3个月内痴呆发生率在41%以上。脑卒中如伴有高血压、心脏病或糖尿病,则老年性痴呆风险将增加2至4倍。

       治疗高脂血症。中年期高脂血症能增高痴呆或轻度认知障碍的发生率。他汀类降脂药有抗痴呆的作用,研究发现服用他汀类药物,较未服用的痴呆发生率下降60%-70%。

      治疗糖尿病。高糖状态是引发血管性痴呆的重要原因,血管性痴呆合并糖尿病者占20%。2型糖尿病有胰岛素抵抗者,患痴呆的风险比无胰岛素抵抗者显著增加。

      治疗高同型半胱氨酸症。同型半胱氨酸每增加5μmol/L,老年痴呆的危险性就增加40%。高同型半胱氨酸可导致血管内皮损伤、动脉粥样硬化,影响脑细胞能量代谢。

      培养用脑习惯。继续教育是维护中老年健康、降低老年痴呆的好方法。大量研究证明,用脑过程增加了神经活动所需的氧和葡萄糖,降低了细胞对外毒物的敏感性,减少糖皮质激素的副作用,能有效防止自由基对神经细胞的损伤,从而起到降低老年痴呆发生几率的作用。(本文来源:河北日报)

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